みなさん、年末に向けて断捨離は進んでいますか？ メルカリで処分 状態の良い処分品はメルカリに出品してきました。 トータルするとけっこうなお小遣いになってウハウハだったんですけど、最近になって出品するものがなくなりました。 まだまだモノは多いん…

映画「死ぬまでにしたい10のこと」を観てからというもの、どんな生き方をしていきたいのかよく考えるようになりました。 jsmochisize.hatenablog.com 私のほんとうにしたいことってなんだろう？ 「死ぬまでにしたいことリスト」だとなかなかリストを埋めるこ…

砂糖断ち1ヶ月キャンペーン後、さっそくお団子を食べてみました。 翌日にすぐ食べるという（笑） 砂糖断ち終了後、初の甘いもの 私が食べたのは、お団子の上にあんこがのってるタイプのお団子です。 洋菓子よりはまだ和菓子なのでいいよね、と言い訳しながら…

砂糖断ちをしてからというもの、以前より蕁麻疹は減りましたがそれでも完璧ではないので他にも何か原因があるのかもしれないと思うようになりました。 遅延型フードアレルギーとは アレルギーには、症状がすぐに現れる即時型と数時間から数日間後に現れる遅…

砂糖断ち1ヶ月キャンペーンを無事終了いたしました！ 1ヶ月だから30日間にしようかと思ったんですが、きちんと31日間にしました（笑） 砂糖断ち1ヶ月経過 砂糖断ちのメリット 砂糖断ちのデメリット 最後に 砂糖断ち1ヶ月経過 砂糖を1ヶ月断ったくらいで、何…

砂糖断ちをするようになってから、食品の原材料について調べることが多くなりました。 そしてたまたま知った映画「あまくない砂糖の話」をレンタルしてみました。 あまくない砂糖の話 砂糖の影響 カロリー制限は健康的？ 最後に あまくない砂糖の話 60日間、…

たまに猛烈に甘いものを食べたくなりますが、ナッツとバナナで我慢しています。 砂糖断ち20日経過 砂糖断ちにはパンも含む？ 甘いもの以外でやめた砂糖 悪なのは白砂糖？ 砂糖断ち20日経過 砂糖断ち1週間経過後から特に変わったことはありません。たまに痒み…

印象的な邦題に惹かれて「死ぬまでにしたい10のこと」を観ました。 原題は「My Life Without Me」なので邦題とは少し意味が違いますね。「私のいない私の人生」という感じかな。 映画の内容的には原題の方がやはりしっくりきますね。 死ぬまでにしたい10のこ…

ファストファッションの裏側を描いた「ザ・トゥルー・コスト ～ファストファッション 真の代償～」を観ました。 洋服の断捨離をしている方は、絶対観るべき映画です！ ザ・トゥルー・コスト ～ファストファッション 真の代償～ ミニマリストを目指す者として…

ずっと捨てたいと思っていたモノをやっと処分しました。 さらば親知らず 放置した結果 いざ、出陣！ 歯医者の衛生面 さらば親知らず 結論を言うと、4本も生えてた親知らずを約2ヶ月で全てさっぱりきれいに断捨離しました！！ 親知らずって1本も生えてない人…

最近は支出を減らす節約だけじゃなくて、収入を増やす努力が必要じゃないかと思っています。 資格もなんにもない私でも何か副収入になるようなものはないかなーと。 資金が集まればいつかは株式投資もしてみたいですが、今は無理なのでいろんな方の節約ブロ…

クリスマスケーキの宣伝の誘惑と常に戦いながら、なんとか砂糖断ちを続けています。 jsmochisize.hatenablog.com jsmochisize.hatenablog.com jsmochisize.hatenablog.com jsmochisize.hatenablog.com 以前と比べて甘いものの欲求はなくなりつつありますが、…

時間があって暇だったので、今どれくらいモノを持っているかちょこっと確認してみました。 持ちモノ全て 寝具 洋服 ハンガー ハンガーラック スーツケース収納 バッグ リュックサック その他のバッグ 紙類 その他の小物 写ってないもの 撮り忘れ まとめ 持ち…

ついに砂糖断ちから一週間経過しました。 砂糖断ち1週間 お菓子の代わり まとめ 砂糖断ち1週間 砂糖断ちを一週間試してみた結果、メリットばかりでした。 ザッとあげてみるとこんな感じ。 ・蕁麻疹が収まった ・毛穴が引き締まってきた ・お肌が白くなったと…

なんとか砂糖断ちは続いております。 砂糖断ち4日目 砂糖断ち5日目 砂糖断ち6日目 まとめ 砂糖断ち4日目 特に大きな変化はありませんが、なんだか少し蕁麻疹が収まってきたような気がします。 お芋を食べてお菓子は我慢。前ほどは食べたい欲求は無くなってき…

日用品を減らす 歯磨き粉は必要か？ 日用品を減らす なるべく日用品の使用を減らしたくて試行錯誤中です。 日用品を減らすことに成功したものは以下の通り。 洗濯洗剤 → クエン酸（なるべく水洗い） シャンプー&コンディショナー → ハーブ 洗顔料&ボディソー…

冬到来 毛布を断捨離 ネコの寝具は2点 冬到来 めっきり肌寒くなってきました。 クローゼットに全シーズンの衣類を収納しているので衣替えは必要ないのですが、 ジャケットやコートを着れる季節になって嬉しいです。 冬物はかさばりますが、夏より冬が好きで…

砂糖断ちのルール 砂糖断ち1日目 砂糖断ち2日目 砂糖断ち3日目 まとめ 砂糖断ちのルール 来る日も来る日も砂糖を摂取してきたので、いきなり厳格な砂糖断ちをする予定はありません。 スナック菓子やケーキ等を食べないようにするだけ。 今回初めてケチャップ…

甘いもの大好き 砂糖断ちのきっかけ 砂糖断ちのメリット 甘いもの大好き 砂糖が体に良くないことはなんとなく知っていましたが、私はかなり甘いもの大好き人間なのでこれまで全く砂糖を断つ気はありませんでした。甘いお菓子も塩辛いお菓子も、酸っぱいお菓…

こんにちは。なんかダサいタイトルですみません。 かっこいい見出し まずはググれ お借りしたブログ 問題発生 目次もつけれちゃう 最後に これまで私は見出しをほぼ使わずにブログを更新してきました。 でもね。 ほんとはね。 ネコだってかっこいい見出しを…

スマホ代を安くするために、au iPhone4SからZenfone2Laserへお乗り替えしました。シムはBIGLOBEを使っています。jsmochisize.hatenablog.com jsmochisize.hatenablog.com jsmochisize.hatenablog.com いくら安くなったか さらに安くなる？！ BIGLOBE会員だけ…

Why Japanese people？！でお馴染みの厚切りジェイソン著「日本のみなさんにお伝えしたい48のWhy」を読んでみました。jsmochisize.hatenablog.com いやー、なんかすごいアグレッシブでエネルギッシュな方でした！横文字多いね、、。 やる気に満ち溢れていま…

断捨離するものはよっぽどのことがない限りそのままゴミ箱に入れることはありません。 昔はすぐゴミ箱に捨てちゃってたんですが、エコなどを意識してからはなるべくリサイクルできるようにしています。 というかメルカリを利用するようになって、多少のお小…

私の持ち物の中で一番多いものは、やはり衣類。 女性ミニマリストの方はほとんど衣類に悩まされているのではないでしょうか？ 衣類さえなんとかなれば、けっこうミニマリストなのに！！ そんなファッション迷子をお助けしてくれる人物がティム・ガン。 ティ…

先日、DVDレンタルしてきたよ～と記事にしました。 jsmochisize.hatenablog.com あれ？ ポイントカード1枚も持たないとか言ってたんじゃね？ ポンタカードもTカードも捨てたんじゃね？ と思ったあなた！ そうです。 私は過去に、ポイントカードを1枚も持って…

テレビを手放しました、と報告しました。 jsmochisize.hatenablog.com ごめんなさい。うそでした。 手放すことが決定したのですぐ記事にしたのですが、その後、弟がPS4のゲームをするために必要だと言い出しまして、結局新居に居座っております、、。 しかし…

モノをもたない生活をすでに実行している人物を見るのはとても楽しいですね。 ジャン・レノ主演映画「レオン」のDVDをレンタルしてみました。 有名な映画ですので、（ミニマリストの方は特に）ご覧になった方が多いと思います。 ご覧になってない方がいらっ…

ついに、あれを断捨離しました。 そう、あれです、あれ。 以前、捨てようとしたところ家族に大反対されて断捨離失敗に終わったあれです。 jsmochisize.hatenablog.com卒業アルバム～！ 処分を阻止されたので九州の新居に連れてきちゃってました。 やっぱ重い…

ちょこちょこ断捨離がんばっております。 不要なモノを断捨離するにあたって感じるのは、使えるモノをそのまま処分するのは心が痛むということ。 できることならそのままゴミ袋に入れるのではなくて、使ってくれる方がいるならぜひそちらにお譲りしたい、そ…

忘れっぽい私ですが今でも強烈に覚えていることがあります。学生の頃に両親から贈ってもらった（私にとっては高価な）クリスマスプレゼント。 両親からはあまり贈り物をしてもらえなかったので、買ってもらった時のワクワクと本当に良いのかな？という戸惑い…