ゆる~く砂糖断ち、始めます。

甘いもの大好き 砂糖断ちのきっかけ 砂糖断ちのメリット 甘いもの大好き 砂糖が体に良くないことはなんとなく知っていましたが、私はかなり甘いもの大好き人間なのでこれまで全く砂糖を断つ気はありませんでした。甘いお菓子も塩辛いお菓子も、酸っぱいお菓子も辛いお菓子も大好きです。毎日何かしらのお菓子は食べていま…