人生、機内もちこみサイズ

シンプルライフを目指す、れんぬです。ミニマリスト、断捨離、持たない暮らし、節約。日々の暮らしを綴っていきます。

砂糖断ち

甘いもの大好き砂糖断ちのきっかけ砂糖断ちのメリット甘いもの大好き砂糖が体に良くないことはなんとなく知っていましたが、私はかなり甘いもの大好き人間なのでこれまで全く砂糖を断つ気はありませんでした。甘いお菓子も塩辛いお菓子も、酸っぱいお菓…