ミニマリスト生活を目指し始めてから、興味をもったものに瞑想があります。なんとなく宗教のイメージが強かったので自分には関係ないものだと思っていましたが、暮らしをシンプルにしていくにつれて頭の中もシンプルにしていきたいと思うようになりました。…
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