いきなりですが、私のメンタルは弱い方だと思います。些細なことで落ち込んだり、悩んだり、傷ついたり。 ドラマや映画に感動しては泣き、小説に悲しくなっては泣き…。 心の落差が大きくてしんどくなります。 すぐ不安になりますし、心配性です。 さらにニュ…